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Prävention und Therapie!

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Louisa-Marie Kossack
M.Sc. Osteopathie, B.Health Physiotherapy, Heilpraktikerin, Pilates & Yoga Lehrerin

Über mich

Seit nun schon über einem Jahrzehnt widme ich mich leidenschaftlich der Begleitung von großen und kleinen Menschen auf ihrem ganz persönlichen Weg zur Gesundheit.

Neben der Behandlung von akuten und chronischen Beschwerden, liegen mir vor allem präventive Maßnahmen am Herzen. Zusammen mit Osteopathie und Körperpsychotherapie bildet daher ein vielseitiges Präventionskursangebot den Kern meiner Arbeit.

Ich freue mich auf Sie!
Louisa-Marie Kossack
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Behandlungskonzept

In meiner therapeutischen Arbeit kombiniere ich verschiedene Therapieformen miteinander – ganz nach Ihren individuellen Bedürfnissen. Dabei liegt der Schwerpunkt meiner Behandlungen in der Osteopathie, welche mit meinem Wissen aus Physiotherapie, Körperpsychotherapie, Pilates, Yoga und Tanz ergänzt wird. Im Folgenden stelle ich Ihnen die einzelnen Therapieformen einmal vor.
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Spezialisierungen

osteopathie allgemein
Allgemeine
Osteopathie
osteopathie frauen
Osteopathie
für Frauen
osteopathie kinder
Osteopathie
für Kinder
osteopathie taenzer
Osteopathie
für Tänzer
osteopathie sportler
Osteopathie
für Sportler

Allgemeine Osteopathie

Für alle Menschen ab dem Jugendalter mit akuten, subakuten oder chronischen Beschwerden von körperlicher oder psychisch-emotionaler Natur.
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Osteopathie für Frauen

Für die Begleitung ab der Pubertät bis in die Postmenopause, sowie vor-, während- und nach einer Schwangerschaft.
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Osteopathie für Kinder

Für Kinder ab dem Grundschulalter. Für die Behandlung von Säuglingen und Kleinkindern stelle ich gerne den Kontakt zu einer Kollegin her.
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Osteopathie für Tänzer

Für Tänzer:innen & Tanzpädagog:innen im Bereich klassisches Ballett, Modern, Zeitgenössisch und Musical – Beschwerden analysieren und Tanztechnik optimieren.
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Osteopathie für Sportler

Osteopathie für aktive Menschen – proaktiv als Präventionsmaßnahme, sowie bei Beschwerden und akuten Verletzungen.
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Mitglied & Zertifiziert

Therapeutische Maßnahmen rechne ich nach dem Gebührenverzeichnis für Heilpraktiker (GebüH) ab und stelle Ihnen diese privat in Rechnung. Durch meine Mitgliedschaft in der Berufsvereinigung für heilkundlich praktizierte Osteopathie e.V.(hpO) und mein Osteopathiestudium an der Dresden International University in Kooperation mit der Osteopathie Schule Deutschland (weit über 1350 Unterrichtsstunden), erfülle ich die Kriterien der meisten gesetzlichen Krankenkassen zur Bezuschussung von Osteopathie. Weitere Informationen zur Kostenübernahme finden Sie hier.

Ich bin außerdem seit 2010 Mitglied bei ta.med – Gemeinnütziger Verein für Tanzmedizin und seit 2015 Mitglied von IADMS – International Association of Dance Medicine and Science.

Alle meine Präventionskurse sind nach §20 SGB V von der Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und sind somit von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und können bezuschusst werden.
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Präventionskurse

Aktiv und nachhaltig etwas für die Gesundheit tun? Mit Pilates und Yoga bewusst zu einem neuen Körper- und Lebensgefühl. 

Achtung: Yoga als Präventionskurs startet voraussichtlich 2025!
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Pilates

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Stabile Mitte, bewusster Atem & aufrechte Körperhaltung
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Anfänger, Fortgeschrittene
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Schwangerschaft, Rückbildung
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Pilates für Sportler, Tänzer, Hypermobilität
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Yoga

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Flexibilität & Kraft, Ruhe & Gelassenheit, Tiefenatmung & Entspannung
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Hatha Yoga, Ashtanga Vinyasa
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Pranayama & Restoratives Yoga
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Aktuelles

Neue Startdaten meiner Präventionskurse? Aktuelle Informationen zu meiner Praxis? Neue Therapieangebote? All dies finden Sie in den aktuellen Blog Beiträgen. Um keine Neuigkeiten zu verpassen, melden Sie sich unten gerne auch für den Newsletter an (erscheint ca. 2 Mal im Jahr).
19.11.2024

Präventionskurs-Termine ab 2025 online

Die neuen Startdaten für die Pilates Präventionskurse ab Februar 2025 sind online! Ab sofort könnt ihr die genauen Termine direkt auf der Präventionskursseite einsehen. Wann ihr euch für euren Wunsch-Kurs anmelden könnt, findet ihr in der Infobox beim jeweiligen Kurs. Hier geht es zu den Pilates-Kursen. Außerdem gibt es großartige Neuigkeiten. Nach 6-monatiger Zertifizierungsphase, wurden meine […]
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15.11.2024

studio2 News

Das erste Jahr als neue Inhaberin vom studio2 Hamburg geht langsam zu Ende. Die letzten Monate waren sehr intensiv - haben mein Partner und ich im Hintergrund doch viele Altlasten versucht zu bewältigen und etwas Ordnung in das Ganze reinzubringen. Eine neue Freizeitbeschäftigung sozusagen - neben unseren eigentlichen Berufen. Langsam geht es aber alles in […]
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01.11.2024

Trust Your Body

Vertraue deinem Körper. Vertraue in den Prozess. Hab Geduld. In meiner Praxis komme ich täglich in Kontakt mit akuten und chronischen körperlichen Schmerzen / Beschwerden. Eine akute Verletzung zwingt einen oft dazu, langsamer zu machen und erstmal inne zu halten. Geduldig zu sein und dem Heilungsprozess zu vertrauen bis man wieder am Alltags-, Arbeits-und Sportgeschehen […]
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