Aktuelles

Hier gibt es Neuigkeiten rund um meine Praxis und mein Kursangebot.

16.05.2025

Präventionskurs-Startdaten ab Sommer & Herbst 2025 sind online

Die neuen Startdaten für die Pilates Präventionskurse ab Mitte Juli 2025 und ab Anfang Oktober sind online! Ab sofort könnt ihr die genauen Termine direkt auf der Präventionskursseite einsehen. Wann ihr euch für euren Wunsch-Kurs anmelden könnt, findet ihr in der Infobox beim jeweiligen Kurs. Hier geht es zu den Pilates-Kursen. Hinweis: Die Präventionskurse ab Juli […]

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02.05.2025

Was sind eigentlich Pessare?

Von Blaseninkontinenz oder Organsenkungen hat wahrscheinlich jeder schon einmal gehört. Doch wird immer noch verhalten darüber gesprochen, denn sie gehören in unserer Gesellschaft leider immer noch zu den Tabu Themen. Ist das Eis einmal gebrochen, stellt man erstaunt fest, wie viele Menschen im eigenen Umfeld davon betroffen sind. Viele assoziieren Inkontinenz oder Organsenkungen mit einem […]

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25.04.2025

Beckenboden Check-Up

Was ist das und wozu das Ganze? Der Beckenboden besteht aus Muskeln, Faszien und Bindegewebe und verschließt unseren Beckenausgang nach unten. Auf ihm liegen direkt unsere Organe – ganze unten sind das die Harnblase, die Gebärmutter bei Frauen, und der Enddarm. Hätten wir keinen Beckenboden, würde unser Körperinneres einfach nach unten herausfallen. Der Beckenboden ist […]

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27.02.2025

Präventionskurs-Startdaten ab Frühjahr 2025 sind online

Die neuen Startdaten für die Pilates Präventionskurse ab Mitte April 2025 sind online! Ab sofort könnt ihr die genauen Termine direkt auf der Präventionskursseite einsehen. Wann ihr euch für euren Wunsch-Kurs anmelden könnt, findet ihr in der Infobox beim jeweiligen Kurs. Hier geht es zu den Pilates-Kursen. Wann und ob es in diesem Jahr einen weiteren […]

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