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26.02.2024

Unerwartete Neuigkeiten

Wer dem letzten Post gefolgt ist und die Startdaten der Pilates Präventionskurse aufmerksam gelesen hat, dem ist vielleicht aufgefallen, dass ab April 2024 keine Kurse mehr im Gesundheitshafen stattfinden, sondern ausschließlich im studio2 in Winterhude. Mir ist diese Entscheidung nicht leicht gefallen, denn Viele von euch schätzen die Lage vom Gesundheitshafen als Kursort und es […]
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26.02.2024

Pilates Präventionskurse ab April

Die neuen Startdaten für die Pilates Präventionskurse ab April 2024 sind online! Ab sofort könnt ihr euch direkt auf der Präventionskursseite für euren Wunsch-Kurs anmelden. Hier geht es zu den Pilates-Kursen. Ich freue mich auf euch!
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10.01.2024

4-7-8 Wenn das Jahr wieder Fahrt aufnimmt

Der Januar ist für mich immer irgendwie auch ein magischer Monat. Alles ist noch schön ruhig und still. Viele Menschen haben noch Urlaub oder schalten nach den Feierlichkeiten im Dezember einen Gang runter. Eine Gelassenheit und Gemächlichkeit macht sich breit. Wenn dann auch noch - wie jetzt - der Winter nochmal einkehrt und draußen alles […]
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05.01.2024

Ein gesundes und lichtvolles Jahr 2024

Ich wünsche allen von Herzen ein frohes, gesundes und lichtvolles Jahr 2024! Da der Winter in Hamburg gerade mit Schnee zurück gekehrt ist, sehne ich mich umso mehr zurück in die tropischen Temperaturen Südindiens. Dort habe ich bis zum Jahreswechsel meine zweite Yogalehrerausbildung absolviert und erhole mich jetzt - zurück auf deutschem Boden - bis […]
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